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青少年幼儿抑郁怎么治疗?

治疗抑郁症的方法有很多,我们可以通过互联网找到或学习,例如多锻炼,多接触正能量,或者增加人际交往等

如何治疗抑郁症?

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治疗抑郁症的方法有很多,我们可以通过互联网找到或学习,例如多锻炼,多接触正能量,或者增加人际交往等。,但我觉得这些方式都是值得商榷的,因为如果一个抑郁症患者能做到这些,他就不会抑郁,这个方向就像让一个断了腿的人去参加跑步训练。那么如何治疗抑郁症呢?这和上一段提到的抑郁症的定义有关。既然抑郁症是人体的一种防御机制,要想让它逐渐减少甚至减少退缩,首先要做的就是搞清楚抑郁症的防御机制是什么。找到这一点,用其他应对或目标代替抑郁。从而需要防御的外部压力,甚至用其他目标代替抑郁,是心理咨询的全过程。

举个例子,有时疫情恶化到美国,政府应对,确实克服了政府在做什么,但他的做法不能缓解和疫情,也不会使美国人幸福,我们要做的就是找到问题的根本-疫情,改变政府再次应对。在这个例子中,疫情是这种不能面对的外部压力,这样的推动,对孩子来说,是别人的欺负,家庭的关系,父母的争吵,学习上的失利等,政府是我们组织的临时防御-抑郁症。改变政府是我们的治疗方法。

举个实例:

我有一位来访者来咨询室时,父母特别着急,由于他们带小孩去六院检查,导致该小孩患有严重抑郁症,中度忧虑还存在一些偏执,这让小孩的父母一下子慌了,医院那边提出了住院治疗,但是小孩不愿意,现在只好找心理咨询帮忙尝试,小孩来我们这里的时候确实是非常的低落,一言不发,我们在咨询开始的20分钟内都是沉默的,事后我们有三次的咨询都是在谈她感兴趣的,这样的目的就是为了建立小孩和我们之间的信任,直到一个月后,我们才开始和小孩谈心如何的心态。

这时,我们开始逐渐表现孩子的现状,发现孩子面临的压力是什么。其实孩子一直不高兴,父母管理得很严格,每周只能玩两个小时的游戏。而且,高中的孩子还没有自己的手机。因为父母认为手机会使孩子中毒,所以会影响孩子的学习。

所以,孩子现在的状态是不想学习,什么时候父母外出,可以玩一会儿,或者怎样才能让自己放松,这种行为被父母抓住后,当然不能理解,也会受到教育。所以,在想要自由孩子也试过,正面对抗父母,说明也不听,用抑郁的方法表达抗议吧。

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