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怎么知道自己是否患上了恐惧症?在线求助?

恐惧症是一种主要表现为恐惧症状的神经症,患者对某些特殊事物产生强烈和不必要的恐惧和逃避行为。

恐惧症是一种主要表现为恐惧症状的神经症,患者对某些特殊事物产生强烈和不必要的恐惧和逃避行为。病人知道恐惧是过度的、不应该的和不合理的,但这种认知仍不能阻止它的发生。

恐惧的人可能拥有一个或多个目标,如动物,广场,封闭的房间,登高或社交活动等。患者知道他们的反应不合理,但难以控制,而且会反复发作。青少年、老年人的发病率较高,女性发病率较高。
那么,怎么知道你有没有恐惧症呢?下面来看看这些测试:你是否有过恐惧症?

1、经常想念亲人会不幸?

2、有时,忧虑会伤害到自己或爱人?

3、常检查灯和水龙头是否关好?

4、在人群中被推入感到厌恶?

5、有没有清洁的习惯经常刷洗衣服和家具?之前洗过吗?

6、是否对自己或所做的事都感到不满呢?无论是努力还是成功?

7、你是否想尽办法提前离开会议,使你处于尴尬的境地?

8、是否存在容易做出的艰难决定?

9、是否感到有必要做些额外的事情?

10、经常觉得身上的衣服有点毛病?

11、有没有回家检查门窗是否关好?

如果你有以上的症状,证明你是患上了一定的恐惧症,需要及时找专业的心理咨询师进行辅导,早日走出困境。

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